人際移動與人際依附是什麼？

 

前言

 

    某同學不知道為何會擔心父母的健康？若以心理治療去討論，可能就是讓你放下那個擔心的原因。通常會追朔到幼年時期，有無發生與此擔心相關的經驗？若是五、六歲以前，發生有壓力的經驗，而當時沒有去成功的解決，例如你三歲時因為媽媽生了妹妹，所以你被迫送去外婆、外公家住了一年或兩年，這個強迫性的分離，也可能會產生自己不能察覺的焦慮，可能會一直延續到後來的生命中。

    （某同學）六歲以前是被阿嬤帶大，一直帶到國小，家中是三代同堂，所以並沒有分離經驗。那如果用一般心理治療不能夠處理的問題，也可考慮用心靈治療。

    地藏經是佛經中的孝經，也是渡亡經，就是所有和你不了解的業有關的系統，都可以藉由唸誦地藏經，來得到改善。

　　各位相信前世嗎？還是只能夠相信今生呢？如果不相信前世時，你認為是什麼因果？它只能叫做一世因果，如果你相信前世的話，則叫三世因果。一世因果會讓人很困惑的：你不明白為何你父母這麼好，還會一直被欺負？這些種種在一世因果中是無法被解答的。

　　妳可曾想過？生活的周圍，那些認為較好的福報或這較壞的福報，是如何得到的？生活到現在，有無受到因果所影響的事？因果就是習性，習性就是你行為的善或惡。你是否有一直做善行，但卻一直遇到不好的事？大部分會覺得還算公平，只是你不明白為何有人有錢，有人沒錢？

　　你有無一個固定的比例去做好事？何謂好事？例如在金錢或其他物質上，拿出一些去幫助他人。可以努力去實驗一個月的事，因果的意思就是作用力產生反作用力，所以若是你認為金錢方面一直過得很緊張，希望能夠不要過得如此緊張的方法，反而是要先增加自己的福報。十一奉獻是財庫司裡要得財福報最保證的方法，是所謂的不二法門。

    捐錢就會得到所謂的回饋嗎？因果是如何來就如何去，自己的行為要付自己的結果。十一奉獻可能你還會覺得多，而現在的人最多的問題就是給的少，要的多。但其實你要想得大福報，就要做大好事；想要得到小福報，就做小好事。不是不報是時候未到。

 

人際移動

    每個人從小到大，都是生活在所謂的環境或家庭之中，也就是團體，人在江湖的意思就是人在團體。那麼每個人在團體之中都有特徵，有的人喜歡找很多人做朋友；有的人喜歡在很遠的位置觀察大家。那這些東西其實它的背後都有靈魂的因素在決定。而人際移動的訣竅，第一是放鬆，第二是閉著眼睛慢慢地移動。以第三眼，心眼或是靈魂之眼來觀察你喜歡的人和不喜歡的人。真正放鬆之後，直覺力就會出來，感覺你周圍的人是正向還是負向，持續的感覺，這是所謂的掃描，最後感應到你最有感覺的人。

    靠近到最少一步的距離，一步為三十公分，是人類能量場本來就會遇到範圍。雙手展開為六十公分，是與他人的自然距離。

    人際就是說你在未來任何環境、團體中都想要保持的位置。過去、現在和未來，除非你的心靈狀態改變，否則你會一直是這個關係的人際取向。

    社會中，人的很多觀點都是造成各位痛苦的來源，譬如我們都可以很坦然地說我有很好的朋友，但都不太坦然的去承認我有合不來的朋友，但實際上每個人都有合得來和合不來的朋友。那各位要開始去接受這沒有什麼不對，是因為你心裡覺得不對，才會覺得你不可以講你有合不來的朋友。可若是你能接受，那就沒有什麼困難了。

    第三個特徵，此班由很多小團體合成的，沒有最大的小團體。還有坐在最前面的是有學習傾向，需求較高的，不是來嘻笑玩鬧的。而肩對肩，但面相反，屬於互補型，有好有壞，分不開也合不來。最後是孤獨的一匹狼，（柏宇）喜歡藉由旁觀來取得控制權。

 

人際依附

    A組(獨行組)-排除組

    B組(悲情組)-逃避組

    C組(大愛組)-焦慮組

    D組(雙贏組)-安全組。

 

    A組困擾(獨行組)－被分組感到很困擾，因為與不認識及不熟的人放在一起感覺意義不明，因為不認識所以討論時也不會有一個結果出來。

    排除型的特質：一、直話直說；二、自尊心比較強。當人直話直說加上自尊心強，合起來就等於相信自己的價值觀及較容易講實話，不信任別人所以不求助別人，而不求助的原因是：比較不能信任人，不信任的人不會講太多，信任的人又沒有值得講的。天下知己就我自己，不太想與別人溝通，因為覺得別人不了解自己。一開始就不喜歡跟人溝通，靠自己就能過活了。

   

    B組困擾(悲情組)－溝通的問題上，說話比較直接，說出真心話之後就會被罵，所以不喜歡跟人有太多接觸。

　　與排除型的差別－因為有受過傷，交流過一陣子後，會因為言語問題讓人誤會，因而不喜歡跟別人接觸。若與別人溝通失敗，會想躲起來。看錯人了，遇到錯誤的對象去溝通。

 

    C組困擾(大愛組)－交朋友在相處中是否能繼續走下去，在人際相處這點中發現：怕發現對方的缺點，可能就無法繼續交往下去，但是這組表示就算無法繼續相處下去，也會保持這段關係，不會直接地向他人說NO。比較不會與對方直接切斷關係，還是會一起出門，但是感情卻不會一直繼續下去。比較重視人和，但其實是想太多。

    焦慮組的特徵是－比較會為對方著想，維持表面的一個關係狀態。是焦慮組比較常用的策略。（不敢拒絕他人）

 

    D組困擾(雙贏組)－太過熱心的助人，無法拒絕別人，常常讓自己很累。

　　解決的方法是：可以讓自己有多一點時間，多安排自己的事情，不要將重心都放在別人的事情上面看交情，如果他人對自己付出的多，當然相對的自己也會為他付出的多。看能力，在自己的能力範圍內，不要做出超出自己能力範圍的事情，會造成自己的困擾，也會造成大家的困擾，也是重視人和。（不能拒絕他人）

    與焦慮組的差別：焦慮組－注重表面人和，委屈自己在和諧別人。安全組：會解決事情，維持雙方和諧。